El 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón y durante esta semana tenemos diferentes actividades en nuestro centro para conmemorarlo, entre ella una ruta hasta la playa.
Queremos darle visibilidad a este día pues la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el planeta. Y puede estar originada por múltiples factores: desde el tabaquismo a la diabetes pasando por la presión arterial alta y la obesidad, la contaminación del aire o por otras patologías.
Esta causa de muerte se puede prevenir haciendo pequeños cambios en nuestro estilo de vida como la alimentación, el ejercicio y el control del estrés; mejorando así la la salud de nuestro corazón y venciendo a las enfermedades cardiovasculares.
Nuestros mayores, junto con la asociación Corazón sin fronteras, han hecho una caminata por los entornos del centro, que además de ayudar a fortalecer el corazón, ha mejorado el estado de ánimo de todos con estas vistas paradisíacas.
Hacer esta ruta ha sido una experiencia muy agradable que estamos deseando repetir.
Valora tu vida, cuida tu corazón
Residencial CK Novo Sancti Petri
27 de Septiembre de 2023
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